Закрыть
Вход
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
Войти как пользователь:

Если вы зарегистрированы на одном из этих сайтов, или у вас есть учетная запись OpenID, вы можете войти на Lokomotiv.info, используя имеющийся аккаунт.

Если у вас уже есть профиль на Lokomotiv.info, вы можете “привязать” к нему по одному аккаунту с каждого из представленных сайтов. Выберите сайт и следуйте инструкциям.

Если вы зарегистрированы на других сайтах, авторизуйтесь по протоколу OpenID:

Войти по регистрации на Lokomotiv.info:
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
  Блоги  | Гостевая | Люди | Библиотека | Прогнозы | Мозаика | Картинки | Подписка
ФК Локомотив | ХК Локомотив | Футбол | Фото-Видео-Аудио | Юмор | Остальное
 


Последние записи


Теги

Ты хочешь сделать lokomotiv.info лучше? Сделай!
Ты знаешь как сделать lokomotiv.info лучше? Расскажи нам!












 
Рейтинг: +57626 | Автор: arov | Записей: 33134 | Участников: 1278 | Правила | RSS

+1 80
+75
-1 5

Тестирование «на вылет»


Утро третьего дня сборов началось для игроков «Локомотива» с новости: команде предстояло пройти беговое тестирование на общую работоспособность.

Как накануне в интервью «Локо-ТВ» отметил Владислав Игнатьев, «с мячом повозиться еще успеем», а пока команде закладывается тот самый пресловутый фундамент физической готовности.

Перед тренировкой Юрий Семин обратился к команде с напутствием, в котором сделал акцент на энтузиазме игроков во время занятий:

- Побольше энтузиазма, ребята! Если устали — потерпите, поработайте над восстановлением. Не бывает так, что футболист утром проснулся и сразу стал играть лучше. Нужно работать. Это ведь нужно не только нам, как команде, но и каждому из вас. Сборы и тренировки — часть вашей жизни. Причем, поверьте, хорошая!

После этого футболисты отправились в распоряжение тренера по физической подготовке Сергея Алексеева. Разминка на 15 минут и важная часть первого занятия — тестирование. Что же оно из себя представляет?

Под команды специальной компьютерной программы футболист должен преодолеть заданное расстояние, постоянно увеличивая темп. Все данные в реальном времени поступают на планшет к Алексееву. Если игрок начинает отставать от необходимого ритма и не справляется с нагрузкой, следует первое тренерское «предупреждение». А вот после второго с дистанции придется сойти. Если хотите аналогию, то интервальные камеры фиксации скорости, установленные на магистралях, вполне подойдут. Под палящим солнцем выдержать такую нагрузку неподготовленному человеку практически невозможно. Дольше всех на «дистанции» в итоге остался молодой нападающий Михаил Лысов, для которого этот сбор стал первым с главной командой.

Подробнее о сегодняшнем тестировании и о том, как правильно привести свое физическое состояние в норму — в ближайшее время в большом интервью с Сергеем Алексеевым.


Три минуты на небольшую передышку и футболисты отправляются встряхнуть мышцы в «квадратах», после чего их ждет интенсивная двусторонка на половину поля.

Тренерский штаб поделил игроков следующим образом:

«Зеленые»: Тарас Михалик, Ренат Янбаев, Владислав Игнатьев, Игорь Денисов, Алексей Миранчук, Алан Касаев, Александр Коломейцев.

«Красные»: Виталий Денисов, Борис Ротенберг, Делвин Ндинга, Дмитрий Баринов, Мануэл Фернандеш, Игорь Портнягин и… Дмитрий Лоськов.

«Синие»: Иван Галанин, Артем Галаджан, Михаил Лысов, Сергей Макаров, Иван Лапшов, Залим Макоев, Маркес Майкон.

Вратари же «цветовой принадлежности» не имели, а потому выступали за разные команды. В начале игры менялись согласно установленному времени, затем — после пропущенного мяча. Проигравшая команда отправлялась смотреть на следующий матч со стороны. В итоге победу праздновали «Зеленые», хотя наиболее эмоциональную реакцию у тренерского штаба и персонала вызвал гол Мануэла Фернандеша. Дмитрий Лоськов с левого фланга эффектно навесил прямо на голову открывшегося португальца, и тот отправил мяч точно в угол! Красота!

пресс-служба ФК «Локомотив», Евгений Кириллов


Нравится







 Источник: http://www.fclm.ru/ru/publications/news/14522


 Комментарии: 8    Fanat Lokomotiva   Опубликовано 12.01.2017 21:07   Просмотров 3073    В закладки    URL     Печать  





Комментарии

Lvovka   12.01.2017 21:36    
Кто был лучшим из всех игроков в трех команд надо озвучивать?)

WTF-Crew   12.01.2017 21:47    
Зеленые как раз, те, что синие:)

I.S   12.01.2017 22:14    
42-летний тренер Лоськов за одну двусторонку сделал больше голевых навесов, чем Саша Самедов за два сезона. Ой, Спартак, не того ты берешь

Бергер   12.01.2017 23:50    
Дольше всех на «дистанции» в итоге остался молодой нападающий Михаил Лысов

а первым сошел скорее всего Касаев

denis.   13.01.2017 00:47    
А может Виталик? С сигареткой в зубах)

TAK-2   13.01.2017 10:20    
Смотрел в перископе это тестирование. Жаль что не до конца показали ...

Евгений Сомов   13.01.2017 10:39    
Ротенберг вообще на вышел на тест)

Евгений Сомов   13.01.2017 17:56    
Лось голевую выдал))) К прощальному матчу готовится)))

 

О проекте | В помощь новичку | Техподдержка | Обратная связь | Баннеры сайта | Реклама на сайте | Каталог ссылок
При использовании материалов ссылка на lokomotiv.info - обязательна