1 шаг. Качаем по ссылке: http://www.mozi..&os=win&lang=ru сам браузер. Устанавливаем его.
2 шаг. Копируем ссылку по которой расположено видео в URL-строку сайта(попросту открываем страницу). И жмем воспроизводить видео.
3 шаг. Открываем диск, на котором установлена система(чаще всего С:) Жмем вверху "Сервис - Свойства папки...", в открывшемся меню выбираем вкладку "Вид", опускаемся в самый низ, ставим зеленый кружочек на: "Показывать скрытые файлы и папки".
4 шаг. Открываем в проводнике: "C:\Documents and Settings\Администратор\Local Settings\Application Data\Mozilla\Firefox\Profiles\ktox3hnh.default\Cache"
Где "Администратор" - это мое имя пользователя, в вашем случае возможно другое. "ktox3hnh.default" - насчет имя этой папки не знаю, возможно другое, но она там единственная папка, не запутаетесь. В папке "Cache" щелкаете правой кнопкой "Упорядочить значки - Размер" Сразу выявится большой файл(примерно 3 мб и больше), который будет с самого низу в вашем окошке. Жмем на него правой кнопкой и говорим "Открыть" , в выборе программы выбираем ваш Медиа-проигрыватель(Media Player Classic, Winamp, VLC Media player и тд.). Файл открылся - это нужный видео файл. Теперь остается сделать минимум. Переименовываем этот файл в "name.flv", где name - нужное название ролика. Все готово! Теперь осталось только вырезать файл из этой папки и вставить в нужную вам папку.
P.S. Единственный минус этого метода - качество видео - такое же, как и при просмотре на сайте.