До возвращения домой остается всего три дня, а до возобновления первенства молодежных команд – ровно неделя. Так что со вчерашнего дня молодежь «Локо» перешла на одноразовые тренировки.

- До Словакии у нас был еще трехнедельный сбор в Хосте, где мы занимались два раза в день, причем нагрузки были приличные, – напоминает старший тренер «молодежки» Ринат Билялетдинов. – Так что сейчас самое время снизить нагрузку. По той же причине отказались от обязательной утренней зарядки.

Последнее не означает, впрочем, что футболистам дают возможность всласть выспаться: день начинается в 8:30. Но не с зарядки, а с прогулки.

- В Хосте мы через день до завтрака занимались либо на пляже, либо на площадке, - продолжает Билялетдинов. – Здесь же от зарядки отказались из тех же соображений, что и от второй тренировки. А прогулка, с одной стороны, не добавляет усталости, с другой – тонизирует и помогает проснуться к завтраку.

Гулять игроки отправляются в парк, где собственно и расположен пансионат, бассейн и домашний стадион «Нитры» с пятью (!) дополнительными тренировочными полями. Черед одного из них приходит в 11:00. Как и обещалось перед отправлением на сбор, львиная доля времени выделяется для игровых упражнений на командное взаимодействие. Хотя вчера тренеры сделали тренировку с акцентом на скоростно-силовую работу.

Но в целом словацкие нагрузки – не чета хостинским. Это помимо прочего позволило избежать травм. А единственный пациент врача «молодежки» Фарида Хамидуллина – нападающий Дмитрий Кухарчук – позабыл о растяжении задней поверхности бедра и приступил к полноценным тренировкам еще вчера.

Последний пункт в ежедневном расписании команды – бассейн. Он здесь открытый и запросто совмещает в себе функции аквапарка, пляжа и мини-кафе. Вход туда стоит 2 евро, но на этой неделе пропуском туда служит не только оплаченный в кассе чек, но и футболка с литерой «Л» и паровозом.

Вечера футболисты проводят у телевизора. Многие предпочитают смотреть матчи чемпионата мира в своих комнатах, но иногда небольшой зрительный зал стихийно образуется и возле большой «плазмы» в ресторане на первом этаже. После сегодняшнего поражения сборной Бразилии в фавориты, по мнению большинства игроков «Локо», вышла Аргентина.

В Нитре «молодежка» «Локомотива» пробудет до понедельника. В планах на оставшиеся два дня помимо тренировок и матча с «Петржалкой» значатся экскурсии в Братиславу и Вену, из которой команда в понедельник вернется в Москву.

пресс-служба ФК "Локомотив" | Павел Новиков